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Leistungen & Angebote
Ernährungsberatung
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Ich arbeite grundsätzlich sehr individuell zugeschnitten auf die Probleme und Bedürfnisse meiner Klienten. Die Dauer des Coachings hängt ganz von der Ausgangssituation und den Zielvorstellungen ab.
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Ich unterstütze Sie gerne bei Themen wie:
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Gewichtsreduktion
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Gesundheitsoptimierung
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Hormongesundheit
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Verdauung und Darmgesundheit
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Antientzündliche Ernährung
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Mikronährstoffe
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Regeneration und Verletzungsprophylaxe
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Ketogener Ernährung
Mir ist es besonders wichtig auf individuellen Gewohnheiten und Geschmacksvorlieben einzugehen.
Unterstützend begleite ich auch in der praktischen Umsetzung mit Koch- und Einkaufstraining bzw. durch eine ergänzende Online Beratung in den ersten Wochen zur Festigung neuer gesunder Gewohnheiten.
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​​​​Ernährungsberatung für Sportler
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Als Diplomierte Sporternährungsberaterin und Diplomierte Fitnesstrainerin berate und unterstütze ich bei der Erreichung der sportlichen Ziele bzw. bei der optimalen Regeneration nach Verletzungen. ​
​​​​Kontakt:
susanne.maunz@outlook.de
Tel: 0650 8202188
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